Regulamin korzystania
z sauny Fińskiej i Infrared
Dotyczy domku Panoramicznego.
- Przed wejściem do sauny należy zapoznać się z regulaminem.
- Przy korzystaniu z pomieszczeń sauny należy bezwzględnie stosować się do instrukcji użytkowania, poleceń oraz informacji udzielanych przez Gospodarza.
- Wszelkich regulacji urządzeń sauny, w szczególności regulacji nagrzewania pieca może dokonywać tylko Gospodarz.
- Z sauny mogą korzystać wyłącznie osoby w dobrym stanie zdrowia, bez przeciwwskazań lekarskich. Osoby cierpiące z powodu chorób przewlekłych powinny, przed pierwszym seansem, zasięgnąć opinii lekarza, gdyż niektóre choroby mogą być przeciwwskazaniem do korzystania z sauny.
- Z sauny mogą korzystać osoby pełnoletnie.
- Zobowiązuje się użytkowników sauny do przestrzegania porządku i utrzymania czystości użytkowanego pomieszczenia.
- Przed wejściem do sauny należy wziąć kąpiel z użyciem mydła w celu usunięcia z ciała wszelkich kosmetyków i zanieczyszczeń.
- Jedno wejście do sauny powinno trwać ok. 5–15 minut, a całkowity czas nie powinien przekraczać 30 minut dziennie np. 2×15 min. lub 3×10 min. Liczba wejść do sauny: 2–3 dla dorosłych.
- Należy zdjąć metalową biżuterię, okulary i szkła kontaktowe.
- Do sauny należy wchodzić wyłącznie boso, gdyż drewniana podłoga łatwo przyjmuje zabrudzenia.
- W celu skorzystania z sauny należy się zaopatrzyć w dwa ręczniki – jeden pod nogi, drugi jako podkładka na ławę lub owinięcia ciała. W saunach suchych (drewnianych) należy siadać na ręczniku. Ręcznik powinien być rozłożony tak, aby żadna część ciała nie stykała się z powierzchnią drewnianą.
- W czasie nagrzewania ciała należy stopniowo przemieszczać się z ław niższych na wyższe w zależności od tolerancji organizmu.
- W czasie korzystania z sauny należy dążyć do rozluźnienia mięśni i osiągnięcia jak największego odprężenia psychicznego: należy zachować spokój i ciszę.
- Po zakończeniu korzystania z sauny podczas zabiegów związanych z wychładzaniem ciała nie jest zalecane używanie mydła.
- Do sauny zabrania się :
– wnoszenia naczyń i wszelkich przedmiotów obcych,
– wnoszenia napojów i jedzenia,
– nieobyczajnego zachowania, bądź zachowania uznanego powszechnie za nieprzyzwoite lub obraźliwe,
– palenia tytoniu,
– niszczenia i uszkadzania wyposażenia. - Po pobycie w saunie kategorycznie nie zaleca się wysiłku fizycznego.
- W razie złego samopoczucia należy bezzwłocznie opuścić pomieszczenie.
- Korzystanie z sauny jest równoznaczne z tym, że osoba zapoznała się i akceptuje wszystkie powyższe punkty regulaminu.
- Właściciele obiektu nie odpowiadają za zdarzenia spowodowane nieprzestrzeganiem niniejszego regulaminu.